Jak przygotować się do oddania krwi?

Dawcą może być zdrowa osoba w wieku 18-65 lat, legitymująca się dokumentem ze zdjęciem stwierdzającym tożsamość wraz z adresem zamieszkania.

Kandydat na dawcę krwi lub dawca krwi powinien:

• w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki),
• być wyspanym,
• spożyć lekki posiłek,
• wykluczyć z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego: mleko, masło, kiełbasę, pasztet, śmietanę, rosół, tłuste mięso oraz jajka orzeszki ziemne i ciasta kremowe. Zatem wegetarianie i weganie idealnie pasują :)
• ograniczyć palenie papierosów.

Kandydat na dawcę krwi lub dawca krwi nie powinien:

• zgłaszać się do oddania krwi, jeśli jest przeziębiony (katar) lub przyjmuje leki,
• przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu!